centrum aktywności ruchowej dla dzieci i dorosłych

OBÓZ SPORTOWY TENISOWO-PIŁKARSKI

Organizatorzy: Akademia Sportu MK i Stowarzyszenie PLUS
Termin obozu: 16.07-22.07 2018
Miejsce pobytu: MONO Tennis Camp, al. Pet’a Samprasa, 37-413 Harasiuki, www.mono.com.pl
Ilość uczestników: 25 (dzieci i młodzież w wieku 8-15 lat)

Program szkoleniowy:

  • trening tenisa (mentalny, techniczny i taktyczny – wszystkie poziomy zaawansowania)
  • trening piłkarski (techniczno – koordynacyjny, kondycyjny i taktyczny)
  • trening ogólnorozwojowy (codzienny rozruch poranny, trening motoryczny, gry zespołowe oraz zabawy sportowe)

Atrakcje obozowe:

  • spływ kajakowy, malowniczą i bezpieczną rzeką Tanew
  • przygoda alpinistyczna w parku linowym (profesjonalny instruktarz i opiekę będą sprawować instruktorzy alpinizmu)
  • strzelnica golfowa
  • strzelanie z łuków sportowych
  • relaks na basenie w Campie
  • beach tennis
  • gra terenowa
  • „Kraina Gier” – dwa profesjonalne stanowiska Wii oraz Xbox kinect
  • ognisko
  • turnieje obozowe
  • niepowtarzalna atmosfera

Ośrodek:
Ośrodek Mono Tennis Camp, położony jest w Puszczy Solskiej w miejscowości Harasiuki nad malowniczą rzeką Tanew w bliskim sąsiedztwie Roztocza i Lasów Janowskich. Obiekt jest ogrodzony i monitorowany, dostępny wyłącznie dla obozowiczów, co sprawia, że pobyt w Campie jest bezpieczny. Zakwaterowanie w pokojach 3-, 4-osobowych i 5-osobowych. Na terenie ośrodka znajduje się bogata baza sportowa m.in. 8 kortów tenisowych, basen, 2 boiska do piłki nożnej, 3 boiska do koszykówki, boiska do piłki siatkowej i plażowej, hala sportowa, ścianka wspinaczkowa. Tenisiści mają tu wspaniałe warunki, aby trenować swój ulubiony sport na doskonale przygotowanych kortach ziemnych. Natomiast piłkarze trenować będą na pełnowymiarowym boisku trawiastym, a także nowoczesnym boisku o nawierzchni sztucznej. Ponadto dzieci mogą korzystać z urokliwych terenów zielonych, które znakomicie sprzyjają spacerom, biegom czy emocjonującym przygodom alpinistycznym w parku linowym. Otaczająca przyroda i znakomite warunki panujące w Campie pozwolą na aktywny wypoczynek.

Transport:
Bus wynajęty jest z firmy transportowej Pana Andrzeja Mućka z siedzibą przy ul. Krzywej 11 w Tarnobrzegu.

Koszt uczestnictwa: 1190 zł

Cena obejmuje: transport, noclegi, pełne wyżywienie (śniadania i kolacje w formie stołu szwedzkiego, obiad z deserem podawany tradycyjnie) + woda mineralna, codzienne szkolenie tenisowe, codzienne szkolenie piłkarskie, realizację wszystkich atrakcji obozowych, opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej, foto-video relację, ubezpieczenie NNW, korzystanie z bogatego kompleksu sportowego, sprzęt tenisowy (rakiety, piłki o różnej kompresji dostosowane do umiejętności gracza, zestawy do mini tenisa, akcesoria treningowe) www.akademiamk.pl/tenis-sprzet.html.

Zapisu można dokonać poprzez wpłatę zaliczki w wyokości 390 zł do 15 maja 2018 roku, na konto bankowe Stowarzyszenia PLUS nr 22 1020 4913 0000 9802 0128 3852 (w tytule przelewu prosimy wpisać: Harasiuki, imię i nazwisko Uczestnika obozu, nazwa raty).

Możliwość płatności w ratach:
Zaliczka: 390 zł do 15.05.2018 r.
I rata: 400 zł do 31.05.2018 r.
II rata: 400 zł do 22.06.2018 r.

Wszystkie obozy i półkolonie zgłaszane są do Kuratorium Oświaty w Rzeszowie.

Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 660 766 415.

OBÓZ SPORTOWY TENISOWO-PŁYWACKI

Organizatorzy: Akademia Sportu MK oraz Stowarzyszenie PLUS
Termin obozu: 03.07-12.07 2018
Miejsce pobytu: Ośrodek Wczasowy – Placówka w miejscowości Groń na Podhalu, www.placowka.pl
Ilość uczestników: 20 (dzieci i młodzież w wieku 10-18 lat)

Program szkoleniowy:

  • trening tenisa (mentalny, techniczny i taktyczny – wszystkie poziomy zaawansowania)
  • nauka i doskonalenie pływania (pływalnia kryta w Nowym Targu) www.basen.nowytarg.pl
  • trening ogólnorozwojowy (codzienny rozruch poranny, trening motoryczny, gry zespołowe oraz zabawy sportowe)

Atrakcje obozowe:

  • RAFTING PRZEŁOMEM DUNAJCA – spływ pontonami rzeką Dunajec na trasie 14 km, wzdłuż granicy polsko-słowackiej z widokiem na szczyty Sokolica (747 m n.p.m) i Trzy Korony (982 m n.p.m.) – aktywne zwiedzanie Pienińskiego Parku Narodowego. Malownicze krajobrazy, niesamowite widoki oraz szum górskiej rzeki przyciągają turystów z całego świata. Profesjonalny instruktarz i organizację spływu przeprowadza doświadczona firma RIVENT www.rivent.pl
  • wycieczka rowerowa – jedną z najpiękniejszych tras rowerowych Pienin, biegnącą wzdłuż granicy polsko-słowackiej przez Przełom Dunajca ze Szczawnicy do Sromowiec Niżnych
  • wyjazd na baseny termalne – Gorący Potok w Szaflarach
  • wypoczynek na akwenie jeziora Czorsztyńskiego
  • relaks na basenie w Placówce
  • beach tennis
  • cardio tennis
  • halowe gry zespołowe (koszykówka, piłka nożna, siatkówka)
  • gra terenowa
  • ognisko
  • turnieje obozowe z nagrodami
  • niepowtarzalna atmosfera

Ośrodek:
Ośrodek Wczasowy Groń − Placówka położony jest w malowniczej miejscowości Groń na Podhalu. Na terenie ośrodka znajdują się: kort tenisowy, basen kąpielowy na wolnym powietrzu o wymiarach 13 x 7 m, boiska do siatkówki plażowej, piłki nożnej oraz badmintona, bilard, stół do tenisa stołowego oraz piłkarzyki, dwupoziomowa chata myśliwska z bali drewnianych z kominkiem. Uczestnicy obozu będą zakwaterowani w budynku głównym w pokojach 3-, 4- i 5-osobowych o wysokim standardzie. Pokoje zostały urządzone w stylu regionalnym, meble wykonano z litego drewna, a wszystko po to by klient zasmakował prawdziwego góralskiego klimatu. Każdy pokój wyposażony jest w łazienkę z prysznicem, telewizor, komfortowe łóżka, stolik z krzesłami, szafę oraz dostęp do internetu. Obozowiczom serwowane będzie pełne wyżywienie: śniadania i kolacje w formie stołu szwedzkiego, obiad z deserem podawany tradycyjnie. Doskonała lokalizacja ośrodka sprawia, że ośrodek jest świetną bazą na aktywny wypoczynek.

Transport:
Bus wynajęty jest z firmy transportowej Pana Andrzeja Mućka z siedzibą przy ul. Krzywej 11 w Tarnobrzegu.

Koszt uczestnictwa: 1490 zł

Cena obejmuje: transport, noclegi, pełne wyżywienie (śniadania i kolacje formie stołu szwedzkiego, obiad z deserem podawany tradycyjnie) + woda mineralna, codzienne szkolenie tenisowe, szkolenie pływackie - wejścia na pływalnię krytą oraz wynajęcie torów pływackich, ubezpieczenie NNW, realizację wszystkich atrakcji obozowych, foto-video relację, opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej, sprzęt tenisowy (rakiety, piłki o różnej kompresji dostosowane do umiejętności gracza, zestawy do mini tenisa, akcesoria treningowe) www.akademiamk.pl/tenis-sprzet.html.

Zapisu można dokonać poprzez wpłatę zaliczki w wysokości 490 zł do 5 maja 2018 roku, na konto bankowe Stowarzyszenia PLUS nr 22 1020 4913 0000 9802 0128 3852 (w tytule przelewu prosimy wpisać: Groń, imię i nazwisko Uczestnika obozu, nazwa raty).

Możliwość płatności w ratach:
Zaliczka: 490 zł do 05.05.2018 r.
I rata: 500 zł do 30.05.2018 r.
II rata: 500 zł do 15.06.2018 r.

Wszystkie obozy i półkolonie zgłaszane są do Kuratorium Oświaty w Rzeszowie.

Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu 660 766 415.

Relacja z obozu Tenisowo-Wakeboardingowego, Harasiuki 11.08-20.08 2017

Dziękujemy wszystkim Uczestnikom Obozu Tenisowo-Wakeboardingowego za ekstremalne przeżycia, słoneczną zabawę i dobry humor :)
Do zobaczenia na kolejnych obozach!

OBÓZ SPORTOWY TENISOWO-WAKEBOARDINGOWY

Organizatorzy: Akademia Sportu z siedzibą przy ul. Bolesława Śmiałego 18 w Tarnobrzegu oraz Stowarzyszenie PLUS z siedzibą przy ul. Wrzosowej 38C w Tarnobrzegu
Termin obozu: 11.08-20.08 2017
Miejsce pobytu: MONO Tennis Camp, al. Pet’a Samprasa, 37-413 Harasiuki, www.mono.com.pl
Ilość uczestników: 20 (dzieci w wieku 10-18 lat)

Program szkoleniowy:

  • trening tenisa (mentalny, techniczny i taktyczny - wszystkie poziomy zaawansowania)
  • szkolenie wakeboardingowe (szkolenie teoretyczne i praktyczne na każdym poziomie zaawansowania w profesjonalnej szkółce WakeSchock Biszcza www.wakeshock.pl )
  • trening ogólnorozwojowy (codzienny rozruch poranny, trening motoryczny, gry zespołowe oraz zabawy sportowe)

Wakeboarding:
To sport wodny, który powstał z połączenia nart wodnych, snowboardingu i surfingu. Jest to młoda dyscyplina sportu, która rozwija się bardzo dynamicznie zarówno w kraju jak i za granicą. Sport ten jest uznawany za jeden z najłatwiejszych sportów wodnych. Już 7 letnie dzieci z powodzeniem mogą wykonywać pierwsze ślizgi. Podsumowując jest to wyzwanie oraz świetna zabawa, która następnie może przerodzić się w pasję. Zapewniamy profesjonalny sprzęt wakeboardingowy czyli deska, pianka, kask, kapok oraz opiekę wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów.

Atrakcje obozowe:

  • przygoda alpinistyczna w parku linowym (profesjonalny instruktarz i opiekę będą sprawować instruktorzy alpinizmu)
  • nauka pływania na SUP-ach (Stand Up Paddleboard - sport wodny)
  • spływ kajakowy, malowniczą i bezpieczną rzeką Tanew
  • paintball, tor przeszkód ze strzelaniem do celów statycznych na czas
  • strzelnica golfowa
  • strzelanie z łuków sportowych
  • relaks na basenie w Campie
  • gra terenowa
  • „Kraina Gier” - cztery profesjonalne stanowiska Wii oraz Xbox kinect
  • ognisko
  • turnieje obozowe
  • niepowtarzalna atmosfera

Ośrodek:
Ośrodek Mono Tennis Camp, położony jest w Puszczy Solskiej w miejscowości Harasiuki nad malowniczą rzeką Tanew w bliskim sąsiedztwie Roztocza i Lasów Janowskich. Obiekt jest ogrodzony i monitorowany, dostępny wyłącznie dla obozowiczów, co sprawia, że pobyt w Campie jest bezpieczny. Zakwaterowanie o wysokim standardzie w pokojach 3-, 4-osobowych. Na terenie ośrodka znajduje się bogata baza sportowa m.in. 8 kortów tenisowych, basen, 2 boiska do piłki nożnej, 3 boiska do koszykówki, boiska do piłki siatkowej i plażowej, boisko do badmintona, stoły do tenisa stołowego, hala sportowa, ścianka wspinaczkowa. Tenisiści mają tu wspaniałe warunki, aby trenować swój ulubiony sport na doskonale przygotowanych kortach ziemnych. Ponadto mogą korzystać z urokliwych terenów zielonych, które znakomicie sprzyjają spacerom, biegom czy emocjonującym przygodom alpinistycznym w parku linowym. Otaczająca przyroda i znakomite warunki panujące w Campie pozwolą na aktywny wypoczynek.

Transport:
Bus wynajęty jest z firmy transportowej Pana Andrzeja Mućka z siedzibą przy ul. Krzywej 11 w Tarnobrzegu.

Koszt uczestnictwa: 1490 zł

Cena obejmuje: transport, noclegi, pełne wyżywienie (śniadania i kolacje w formie stołu szwedzkiego, obiad z deserem podawany tradycyjnie), codzienne szkolenie tenisowe, sześciodniowe szkolenie wakeboardingowe plus sprzęt, realizację wszystkich atrakcji obozowych, opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej, foto - video relację, ubezpieczenie NNW, korzystanie z bogatego kompleksu sportowego, sprzęt tenisowy (rakiety, piłki, zestawy do mini tenisa, akcesoria treningowe).

Zapisu można dokonać poprzez wpłatę zaliczki w wysokości 490 zł do 15 maja 2017 r., podczas treningu lub na konto bankowe Stowarzyszenia PLUS nr 22 1020 4913 0000 9802 0128 3852 (w tytule przelewu proszę wpisać: Harasiuki 2, imię i nazwisko uczestnika obozu, nazwa raty).

Możliwość płatności w ratach:
Zaliczka: 490 zł do 15.05.2017 r.
I rata: 500 zł do 15.06.2017 r.
II rata: 500 zł do 20.07.2017 r.

Relacja z obozu Tenisowo-Piłkarskiego, Harasiuki 17.07-23.07 2017

Dziękujemy wszystkim Uczestnikom Obozu Tenisowo–Piłkarskiego za upór w treningach, słoneczną zabawę i dobry humor :)
Do zobaczenia na kolejnych obozach!

OBÓZ SPORTOWY TENISOWO-PIŁKARSKI

Organizatorzy: Akademia Sportu z siedzibą przy ul. Bolesława Śmiałego 18 w Tarnobrzegu oraz Stowarzyszenie PLUS z siedzibą przy ul. Wrzosowej 38C w Tarnobrzegu
Termin obozu: 17.07-23.07 2017
Miejsce pobytu: MONO Tennis Camp, al. Pet’a Samprasa, 37-413 Harasiuki, www.mono.com.pl
Ilość uczestników: 20 (dzieci w wieku 7-14 lat)

Program szkoleniowy:

  • trening tenisa (mentalny, techniczny i taktyczny - wszystkie poziomy zaawansowania)
  • trening piłkarski (techniczno - koordynacyjny, kondycyjny i taktyczny)
  • trening ogólnorozwojowy (codzienny rozruch poranny, trening motoryczny, gry zespołowe oraz zabawy sportowe)

Atrakcje obozowe:

  • przygoda alpinistyczna w parku linowym (profesjonalny instruktarz i opiekę będą sprawować instruktorzy alpinizmu)
  • paintball, tor przeszkód ze strzelaniem do celów statycznych na czas
  • strzelnica golfowa
  • strzelanie z łuków sportowych
  • relaks na basenie w Campie
  • gra terenowa
  • „Kraina Gier” - cztery profesjonalne stanowiska Wii oraz Xbox kinect
  • ognisko
  • turnieje obozowe
  • niepowtarzalna atmosfera

Ośrodek:
Ośrodek Mono Tennis Camp, położony jest w Puszczy Solskiej w miejscowości Harasiuki nad malowniczą rzeką Tanew w bliskim sąsiedztwie Roztocza i Lasów Janowskich. Obiekt jest ogrodzony i monitorowany, dostępny wyłącznie dla obozowiczów, co sprawia, że pobyt w Campie jest bezpieczny. Zakwaterowanie o wysokim standardzie w pokojach 3-, 4-osobowych. Na terenie ośrodka znajduje się bogata baza sportowa m.in. 8 kortów tenisowych, basen, 2 boiska do piłki nożnej, 3 boiska do koszykówki, boiska do piłki siatkowej i plażowej, hala sportowa, ścianka wspinaczkowa. Tenisiści mają tu wspaniałe warunki, aby trenować swój ulubiony sport na doskonale przygotowanych kortach ziemnych. Natomiat piłkarze trenować będą na pełnowymiarowym boisku trawiastym, a także nowoczesnym boisku o nawierzchni sztucznej. Ponadto dzieci mogą korzystać z urokliwych terenów zielonych, które znakomicie sprzyjają spacerom, biegom czy emocjonującym przygodom alpinistycznym w parku linowym. Otaczająca przyroda i znakomite warunki panujące w Campie pozwolą na aktywny wypoczynek.


Transport:
Bus wynajęty jest z firmy transportowej Pana Andrzeja Mućka z siedzibą przy ul. Krzywej 11 w Tarnobrzegu.

Koszt uczestnictwa: 1150 zł

Cena obejmuje: transport, noclegi, pełne wyżywienie (śniadania i kolacje w formie stołu szwedzkiego, obiad z deserem podawany tradycyjnie), codzienne szkolenie tenisowe, codzienne szkolenie piłkarskie, realizację wszystkich atrakcji obozowych, opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej, foto - video relację, ubezpieczenie NNW, korzystanie z bogatego kompleksu sportowego, sprzęt tenisowy (rakiety, piłki, zestawy do mini tenisa, akcesoria treningowe).

Zapisu można dokonać poprzez wpłatę zaliczki w wyokości 350 zł do 10 maja 2017 r., podczas treningu lub na konto bankowe Stowarzyszenia PLUS nr 22 1020 4913 0000 9802 0128 3852 (w tytule przelewu proszę wpisać: Harasiuki 1, imię i nazwisko uczestnika obozu, nazwa raty).

Możliwość płatności w ratach:
Zaliczka: 350 zł do 10.05.2017 r.
I rata: 400 zł do 05.06.2017 r.
II rata: 400 zł do 03.07.2017 r.

Relacja z obozu Tenisowo-Pływackiego, Harasiuki II termin 08.08-14.08 2016

Dziękujemy za aktywne uczestnictwo w treningach oraz wspaniałą zabawę w czasie wszystkich atrakcji obozowych :)
Do zobaczenia za rok !!!

Relacja z obozu Tenisowo-Pływackiego, Harasiuki I termin 18.07-27.07 2016

Dziękujemy za aktywne uczestnictwo w treningach oraz wspaniałą zabawę w czasie wszystkich atrakcji obozowych :)
Do zobaczenia za rok !!!

OBÓZ SPORTOWY TENISOWO-PŁYWACKI

Organizatorzy: Akademia Sportu z siedzibą przy ul. Bolesława Śmiałego 18 w Tarnobrzegu oraz Stowarzyszenie PLUS z siedzibą przy ul. Wrzosowej 38C w Tarnobrzegu
I termin obozu: 18.07-27.07 2016
II termin obozu: 08.08-14.08 2016
Miejsce pobytu: MONO Tennis Camp, al. Pet’a Samprasa, 37-413 Harasiuki, www.mono.com.pl
Ilość uczestników (I termin): 20 (dzieci w wieku 10-16 lat)
Ilość uczestników (II termin): 15 (dzieci w wieku 7-13 lat)

Program szkoleniowy:

  • trening tenisa (mentalny, techniczny i taktyczny - wszystkie poziomy zaawansowania)
  • nauka i doskonalenie pływania (pływalnia kryta w Leżajsku)
  • trening ogólnorozwojowy (codzienny rozruch poranny, wycieczki rowerowe, gry zespołowe oraz zabawy sportowe)

Atrakcje obozowe:

  • przygoda alpinistyczna w parku linowym (profesjonalny instruktarz i opiekę będą sprawować instruktorzy alpinizmu)
  • spływ kajakowy, malowniczą i bezpieczną rzeką Tanew (dot. I terminu)
  • paintball, tor przeszkód ze strzelaniem do celów statycznych na czas
  • ścianka wspinaczkowa (zajęcia z instruktorem alpinizmu)
  • strzelnica golfowa
  • strzelanie z łuków sportowych
  • wycieczki rowerowe (możliwość zabrania ze sobą własnego roweru - POLECANE)
  • relaks na basenie w Campie
  • gra terenowa
  • „Kraina Gier” − cztery profesjonalne stanowiska Wii oraz Xbox kinect
  • ognisko
  • turnieje obozowe
  • niepowtarzalna atmosfera

Ośrodek:
Ośrodek Mono Tennis Camp, położony jest w Puszczy Solskiej w miejscowości Harasiuki nad malowniczą rzeką Tanew w bliskim sąsiedztwie Roztocza i Lasów Janowskich. Obiekt jest ogrodzony i monitorowany, dostępny wyłącznie dla obozowiczów, co sprawia, że pobyt w Campie jest bezpieczny. Zakwaterowanie o wysokim standardzie w pokojach 3- i 4-osobowych. Na terenie ośrodka znajduje się bogata baza sportowa m.in. 8 kortów tenisowych, basen, 2 boiska do piłki nożnej, 3 boiska do koszykówki, boiska do piłki siatkowej i plażowej, hala sportowa, ścianka wspinaczkowa. Tenisiści mają tu wspaniałe warunki, aby trenować swój ulubiony sport na doskonale przygotowanych kortach ziemnych. Ponadto mogą korzystać z urokliwych terenów zielonych, które znakomicie sprzyjają spacerom, wycieczkom rowerowym czy emocjonującym przygodom alpinistycznym w parku linowym. Otaczająca przyroda i znakomite warunki panujące w Campie pozwolą na aktywny wypoczynek.

Transport:
Bus wynajęty jest z firmy transportowej Pana Andrzeja Mućka z siedzibą przy ul. Krzywej 11 w Tarnobrzegu.

Koszt uczestnictwa (I termin): 1349 zł
Koszt uczestnictwa (II termin): 1090 zł

Cena obejmuje: transport, noclegi, pełne wyżywienie (śniadania i kolacje w formie stołu szwedzkiego, obiad z deserem podawany tradycyjnie), codzienne szkolenie tenisowe, szkolenie pływackie - wejścia na pływalnie krytą oraz wynajęcie torów pływackich, realizację wszystkich atrakcji obozowych, opiekę wykwalifikowanej kadry trenerskiej, ubezpieczenie NNW, korzystanie z bogatego kompleksu sportowego, sprzęt tenisowy (rakiety, piłki, zestawy do mini tenisa, akcesoria treningowe), wynajem rowerów.

Zapisu można dokonać poprzez wpłatę zaliczki w wyokości:

  • 449 zł do 30 kwietnia 2016 r. (I termin obozu)
  • 290 zł do 5 maja 2016 r. (II termin obozu)

podczas treningu lub na konto bankowe Stowarzyszenia PLUS nr 22 1020 4913 0000 9802 0128 3852, w tytule przelewu proszę wpisać:

  • Harasiuki 1 , imię i nazwisko uczestnika obozu, nazwa raty (I termin)
  • Harasiuki 2 , imię i nazwisko uczestnika obozu, nazwa raty (II termin)

Możliwość płatności w ratach:
(I termin obozu):
Zaliczka: 449 zł do 30.04.2016 r.
I rata: 300 zł do 15.05.2016 r.
II rata: 300 zł do 05.06.2016 r.
III rata: 300 zł do 26.06.2016 r.

Możliwość płatności w ratach:
(II termin obozu):
Zaliczka: 290 zł do 15.05.2016 r.
I rata: 400 zł do 15.06.2016 r.
II rata: 400 zł do 15.07.2016 r.

Relacja z obozu Tenisowo-Narciarskiego, Groń 13.02-19.02 2016

Dziękujemy za aktywne uczestnictwo w treningach, wytrwałość, białą zabawę i dobry humor podczas obozu sportowego :)

OBÓZ SPORTOWY TENISOWO-NARCIARSKI

Organizatorzy: Akademia Sportu z siedzibą przy ul. Bolesława Śmiałego 18 w Tarnobrzegu oraz Stowarzyszenie PLUS z siedzibą przy ul. Wrzosowej 38C w Tarnobrzegu
Termin obozu: 13.02-19.02 2016
Miejsce pobytu: Ośrodek Wczasowy Groń − Placówka, ul. Kobylarzówka 76, 34-406 Groń www.placowka.pl
Ilość uczestników: 15 (dzieci w wieku 10-15 lat)

Program szkoleniowy:

  • trening tenisa (mentalny, techniczny i taktyczny)
  • nauka i doskonalenie jazdy na nartach (Ośrodek Narciarski Czorsztyn Ski Kluszkowce www.czorsztyn-ski.com.pl)
  • trening ogólnorozwojowy (codzienny rozruch poranny, gry zespołowe oraz zabawy sportowe)

TENIS

Treningi tenisa odbywać się będą codziennie w hali tenisowej w Zespole Szkół w Gronkowie. Uczestnicy obozu zostaną podzieleni na grupy ze względu na poziom umiejętności i wieku. Dysponujemy profesjonalnym sprzętem do treningów. Zapewniamy tym samym wysoką jakość prowadzonych zajęć oraz różnorodność i atrakcyjność istotną przy pracy z dziećmi.

NARTY

Szkolenie narciarskie odbywać się będzie w Ośrodku Narciarskim Czorsztyn Ski Kluszkowce www.czorsztyn-ski.com.pl. Najlepiej rozpocząć naukę od kursu z instruktorem, gdyż dzięki temu unikniemy złych nawyków i od początku opanujemy właściwą technikę zjazdową. Zatem treningi prowadzone będą pod okiem wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów narciarstwa alpejskiego (z licencjami PZN), w grupach 5 – osobowych. Pomożemy też dobrać odpowiedni sprzęt narciarski adekwatny do poziomu umiejętności.

WYPOCZYNEK I REKREACJA

W programie obozu przewidziano: 2 wyjazdy na baseny termalne w Szaflarach, wyjazd na lodowisko do Nowego Targu, ognisko z kiełbaskami, turniej tenisa stołowego, gry rekreacyjne w tym bilard, piłkarzyki i gry planszowe. Doskonałym uzupełnieniem treningów tenisowych i narciarskich będą wieczorne projekcje filmów szkoleniowych.

Wszystkie zajęcia odbywać się będą z zastosowaniem odpowiednich środków bezpieczeństwa oraz pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

Zakwaterowanie:
Ośrodek Wczasowy Groń − Placówka położony jest w malowniczej miejscowości Groń na Podhalu. Uczestnicy obozu będą zakwaterowani w budynku głównym w pokojach 2-, 3-, 4- i 5-osobowych o wysokim standardzie. Pokoje wyposażone są w telewizor, łazienkę, stolik z krzesłami, szafę, dostęp do WI-FI. Obozowiczom serwowane będzie pełne wyżywienie: śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja (owoce każdego dnia).

Transport:
Bus wynajęty jest z firmy transportowej Pana Andrzeja Mućka z siedzibą przy ul. Krzywej 11 w Tarnobrzegu.

Jak się zapisać na obóz?

Koszt uczestnictwa to 1250 zł - cena obejmuje:

  • noclegi i pełne wyżywienie
  • transport (bus do dyspozycji przez cały obóz)
  • szkolenie narciarskie prowadzone przez instruktorów PZN − 3 godziny dziennie przez 3 dni
  • karnety na stoku
  • wypożyczenie kompletnego sprzętu narciarskiego (narty, buty narciarskie, kijki, kaski)
  • wynajem hali tenisowej
  • szkolenie tenisowe prowadzone przez licencjonowanego instruktora PZT
  • sprzęt tenisowy (rakiety tenisowe, piłki, zestawy do mini tenisa, oraz akcesoria treningowe)
  • dwa wyjazdy na baseny termalne w Szaflarach www.termyszaflary.com
  • wyjazd na lodowisko − Miejska Hala Lodowa w Nowym Targu www.lodowisko.nowytarg.pl
  • ubezpieczenie
  • opieka kadry trenerskiej

Zapisu można dokonać poprzez wpłatę zaliczki w wysokości 350 zł do 6 listopada 2015 r., podczas treningu lub na konto bankowe Stowarzyszenia PLUS, nr 22 1020 4913 0000 9802 0128 3852 (w tytule przelewu proszę podać: Obóz Groń, imię i nazwisko uczestnika obozu, PESEL uczestnika, numer raty).

Możliwość płatności w ratach:
Zaliczka: 350 zł do 06.11.2015 r.
I rata: 300 zł do 27.11.2015 r.
II rata: 300 zł do 23.12.2015 r.
III rata: 300 zł do 22.01.2016 r.

Relacja z obozu Tenisowo-Pływackiego, Groń 29.06-08.07 2015

Dziękujemy za aktywne uczestnictwo w treningach, wytrwałość, wspaniałą zabawę i dobry humor podczas obozu sportowego :)

OBÓZ SPORTOWY TENISOWO-PŁYWACKI

Organizator: Akademia Sportu z siedzibą przy ul. Bolesława Śmiałego 18 w Tarnobrzegu
Termin obozu: 29.06-08.07 2015
Miejsce pobytu: Ośrodek Wczasowy Groń − Placówka w miejscowości Groń na Podhalu www.placowka.pl
Uczestnicy: Dzieci w wieku 10-14 lat

Program szkoleniowy:

  • trening tenisa (mentalny, techniczny i taktyczny)
  • nauka i doskonalenie pływania (pływalnia kryta w Nowym Targu www.basen.nowytarg.pl)
  • trening ogólnorozwojowy (codzienny rozruch poranny, gry zespołowe oraz zabawy sportowe)

Atrakcje obozowe:

  • wypoczynek na akwenie jeziora Czorsztyńskiego
  • zwiedzanie Zamku w Niedzicy oraz w Czorsztynie
  • ognisko i dyskoteka
  • codzienny relaks na basenie na terenie ośrodka
  • dwie wycieczki rowerowe po okolicy
  • gry terenowe
  • niepowtarzalna atmosfera oraz liczne konkursy

Zakwaterowanie o wysokim standardzie w pokojach 2-, 3-, 4- i 5-osobowych wyposażonych w telewizor, łazienkę, stolik z krzesłami, szafę, dostęp do WI-FI. Wyżywienie: śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja (owoce każdego dnia). Transport: bus, do dyspozycji przez cały pobyt. Wszystkie zajęcia odbywać się będą z zastosowaniem odpowiednich środków bezpieczeństwa oraz pod okiem wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

Koszty uczestnictwa: 1090 zł (cena obejmuje transport, noclegi, wyżywienie, ubezpieczenie, opieka kadry trenerskiej, wejścia na pływalnie krytą oraz wynajem torów pływackich, wynajem kortu tenisowego, bilety do zwiedzanych obiektów, wynajem rowerów górskich).

Jak się zapisać na obóz?
Zapisu można dokonać poprzez wpłatę zaliczki w wysokości 190 zł podczas treningu lub na konto bankowe Akademii Sportu, więcej informacji pod numerem telefonu 660766415.

Ta strona korzysta z plików cookie. Ich obsługę można wyłączyć w ustawieniach przeglądarki.